Gym +

GYM +

Nous sommes GYM+, une pratique sportive pensée par les experts de la FFG pour réconcilier dépense énergétique, correction de posture et plaisir du mouvement.
Plus besoin de choisir ! Cette méthode spécifique de gymnastique peut être pratiquée comme pratique sportive principale, ou comme un sport de complément ou de préparation.
Pratique sportive responsable et durable, elle est adaptée à la condition physique de chacun et permet de donner son maximum sans se blesser.
Les exercices sont à cet effet personnalisés selon vos besoins.

Dans notre démarche, nous nous sommes associés avec l’Institut de Gasquet afin d’appréhender les pathologies spécifiques liées à la lombalgie, et avons vérifié les impacts positifs
de notre méthode auprès de l’Institut de Biomécanique Humaine Georges Charpak.
Nous sommes particulièrement fiers et heureux des fruits de ces collaborations car elles nous permettent d’être à la pointe des évolutions en matière de mouvement et de nous
adapter aux modes de vie et aux pathologies potentielles des personnes qui se rendent à nos cours.
Nous profitons également de l’expérience et des travaux menés pour les athlètes de très haut niveau et pouvons proposer à nos pratiquants des méthodes fiables et efficaces.